Bariatric Diet Menu Phase 2

105 س.ح.
حليب الصويا

5غ دهون    7.5غ بروتين   7.5غ كربوهيدرات

57.5 س.ح.
حليب اللوز

2.5غ دهون    1.1غ بروتين   8غ كربوهيدرات

85 س.ح.
حليب خالي الدسم

0.2غ دهون    8غ بروتين   12غ كربوهيدرات

104 س.ح.
لبن شراب قليل الدسم

3.7غ دهون    7.5غ بروتين   11.75غ كربوهيدرات

42 س.ح.
ديتوكس التوتيات

0.4غ دهون    1غ بروتين   10غ كربوهيدرات

150 س.ح.
انشور ماكس بروتين بطعم الشوكولاته

1غ دهون    30غ بروتين   6غ كربوهيدرات

0 س.ح.
البيض المخفوق

0غ دهون    0غ بروتين   0غ كربوهيدرات

0 س.ح.
مهروس دقيق الشوفان بالتفاح والتوت

0غ دهون    0غ بروتين   0غ كربوهيدرات

0 س.ح.
مهروس الزبادي المثالي

0غ دهون    0غ بروتين   0غ كربوهيدرات