Bariatric Diet Menu Phase 2

105 س.ح.
حليب الصويا

5غ دهون    7.5غ بروتين   7.5غ كربوهيدرات

57.5 س.ح.
حليب اللوز

2.5غ دهون    1.1غ بروتين   8غ كربوهيدرات

85 س.ح.
حليب خالي الدسم

0.2غ دهون    8غ بروتين   12غ كربوهيدرات

72 س.ح.
عصير اللفت والرمان

1.1غ دهون    3غ بروتين   16غ كربوهيدرات

104 س.ح.
لبن شراب قليل الدسم

3.7غ دهون    7.5غ بروتين   11.75غ كربوهيدرات

150 س.ح.
انشور ماكس بروتين بطعم الشوكولاته

1غ دهون    30غ بروتين   6غ كربوهيدرات

0 س.ح.
الفول المدمس

0غ دهون    0غ بروتين   0غ كربوهيدرات

0 س.ح.
مهروس دقيق الشوفان المخبوز بالتوت الأزرق والخوخ

0غ دهون    0غ بروتين   0غ كربوهيدرات

0 س.ح.
مهروس عصيدة البروتين بحليب اللوز

0غ دهون    0غ بروتين   0غ كربوهيدرات